RUTIN HARIAN DENGAN HERBALIFE

                

MASA	PEMAKANAN	BUTIRAN
9.00-10.00PG	MINUM SHAKE (250 ML 2 SUDU)	(KALAU LAPAR MAKAN BISKUT OR ROTI)
11.00-1.00PTG	MINUM TEA (400ML ½ SUDU KECIL)
1.00-2.00PTG	MAKAN BERAT (NASI LAUK XKISAH)	(MAKAN NASI SATU KALI JE SEHARI)
3.00-7.00PTG	MINUM TEA	(KALAU LAPAR MAKAN ROTI ATAU YG RINGAN BEFORE KUL 7MLM)
8.00-9.00MLM	MINUM SHAKE	(KALAU LAPAR TAMBAHKAN SIKIT SCOOP SUDU TU)

  HAA...kat sini saya nak share sikit hidup bersama dengan herbalife...neyla rutin harian aq,,bagi yang tengah cuba produk ney bolehla cuba ikt cara yang aq buat..insylh,,hasilnya 11kg hilang!! dalam masa 2 bulan lebih jep,,